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Association Sportive Laïque Louhannaise

Nos prochaines randonnées - novembre

Le 03/11/2021

Samedi 6 novembre 2021            Balanod  : 10 km             dénivelé positif : 300 m 

 Rendez-vous : place de la Halle à Louhans à 13h30 ou au départ de la rando.

Départ du parking de Balanod, près de l’église. Monter le long des prés du centre équestre de Vaucenans, arriver à l’Aubépin (visite possible de la chapelle saint Garadoz).
Poursuivre dans les bois du Biolet et les bois du Bêta, passer par le Belvédère de Montagna-le-Reconduit, puis emprunter la voie romaine et traverser  Montagna-le-Reconduit.
Pour le retour, se promener le long de la cascade du Besançon, et arriver enfin à Balanod. 

Dimanche 21 novembre 2021                           Cuisery  8 km - Bantanges  6km

Rendez-vous : place de la Halle à Louhans à 8h30 ou au départ de la rando.

Stationnement, rue du stade à Cuisery à côté de la maison du temps libre. 
Nous partirons direction nord, nord-ouest jusqu’au lieudit de la Pommeraie pour longer le circuit du motoclub des sables.  Puis on  contournera l’aérodrome de Cuisery et rejoindrons  l’étang Ganay. Nous emprunterons ensuite la rue de la Bêche afin de retrouver notre parking par le collège des Dîmes.
Repas tiré du sac (lieu à déterminer) 
Randonnée dans la prairie de Bantanges l’après-midi.
 

 

programme : octobre

Le 14/09/2021

 *    Arcad'elles 
dimanche 3 octobre 
Comme chaque année maintenant, l'ASLL est associée à l'organisation d'Arcad'elles dans le cadre d'octobre rose.

Course à pied et marche organisées dans le cadre d'Octobre Rose (sensibilisation au dépistage du Cancer du Sein).

Parcours 5km et 10km.

L'ensemble des bénéfices sont reversées à des associations locales de lutte contre le cancer.

Tarifs : 8 euros en pré-inscription et 10 euros sur place.

Inscription sur place : le dimanche 03 octobre à partir de 8h30.

Adresse, lieu de RDV : Place de la Charité, 71500 Louhans Chateaurenaud. Départ à 10h00.

COVID-19 / Des mesures spécifiques pourront être prises en fonction de la situation. Pass sanitaire obligatoire.

 

* Randonnée à Cuiseaux 
Dimanche 17 octobre 2021 - Cuiseaux  16 km 

Rendez-vous : place de la Halle à Louhans à 8h30 ou au départ de la rando.
 
Départ du parking de la salle polyvalente de Cuiseaux pour monter à Champagnat puis à la Croix du Perroux et aux Champs Derniers. Poursuite  en direction des Granges de Nom et de la Petite Forêt où  nous piqueniquerons.          
Possibilité de rejoindre le groupe à midi. Retour  par  Sous le relais, Chatey à lait et l’ancienne carrière de Cuiseaux.

Organisateurs Armelle, Marc et Gérard

* ASSEMBLEE GENERALE 
Samedi 23 octobre 
AG de notre association à la salle polyvalente à 17 heures
Votre présence sera la reconnaissance du travail des bénévoles.

 

nos prochaines randonnées : septembre

Le 02/09/2021

Voici le programme de nos deux  prochaines randonnées pour le mois de septembre
Rendez-vous 8h00 place de la Charité à Louhans ou sur le lieu de la balade 
Randonnée à la journée : apportez votre pique nique. 

Dimanche 5 septembre 2021

                   Serrières : 14 km et 750 m de dénivellé +
 
Départ à 9h30 du parking du cimetière à la sortie de Vieux Château, hameau situé à 4km au sud de Serrières dans le mâconnais.
Belle montée en direction du Col de Carcan vers l’ouest puis nous rejoindrons Les Pugets  avant d’obliquer vers le nord en direction de Les Seyves et le Grand Chemin pour finalement arriver au sommet de la Mère Boitier à  758m.
 Regroupement et piquenique au sommet de La Mère Boitier, table d’orientation et belle vue sur les environs.
Retour en descente jusqu’à Vieux Château.

Gilou Delorme 0621802916


Dimanche 19 septembre 2021                                            
Chalain :  15 km 

 Départ du village de Marigny, parking face à la Pergola.
Nous découvrirons les belles couleurs du lac de Chalain par les hauteurs ombragées du «  Sentier des belvédères ». Nous redescendrons sur les chemins en sous-bois des bords du lac, nous passerons par les allées du « Domaine » et rejoindrons le joli village de Marigny, point de départ et d’arrivée de notre randonnée.
Le lieu du piquenique sera communiqué quelques jours avant la sortie.

Sylvie Bréziat
06 82 49 71 19

 

 

Marche nordique

Le 02/09/2021

 
Venez essayer la marche nordique !
La marche nordique est une activité sportive
complète, mobilisant l’ensemble du corps de façon douce et
contrôlée. Ses bienfaits sur la santé et le bien-être sont
nombreux et reconnus, et chacun peut en bénéficier, quel que
soit son âge et son niveau de pratique.
Sport d’endurance, il nécessite l’usage de bâtons
spéciaux, de chaussures de sport légères à tige basse et à
semelle souple, ainsi qu’une tenue légère et confortable.
Des sorties ont lieu tous les samedis matin hors juillet
et août, encadrées par six animateurs. Le RDV a lieu sur le
parking de la Charité à Louhans à 9 heures précises le samedi. La
séance dure 2 heures environ comprenant l’échauffement, la
marche et les assouplissements. Des séances d’initiation sont
prévues toute l’année.
Programme et contacts : Elise Guéry : 07 83 48 18 44

 

mardi 13 juillet 2021

Le 15/07/2021

 
Mardi 18h30 : inespéré, enfin une éclaircie dans le défilé incessant des perturbations.
Une dizaine de randonneurs se sont retrouvés  pour une sortie de 9km entre St Martin du Mont, Bruailles et Sagy.
Les pluies continues des jours précédents  ont  grossi la Vallière qui empiète maintenant sur les champs et les routes. Espérons que le chemin de retour  ne sera coupé dans deux heures.
Peu de rencontres humaines mais des animaux certainement perturbés par cet étrange climat s’offrent à nos yeux étonnés. Deux lièvres bien énervés alternent courses folles et combats de boxe.
Plus loin, deux flamants roses, sortis d’on ne sait où, batifolent dans la prairie inondée. Tout fout le camp, ma pauvre dame.
Maurice

 

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