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Association Sportive Laïque Louhannaise

nos prochaines randonnées : septembre

Le 02/09/2021

Voici le programme de nos deux  prochaines randonnées pour le mois de septembre
Rendez-vous 8h00 place de la Charité à Louhans ou sur le lieu de la balade 
Randonnée à la journée : apportez votre pique nique. 

Dimanche 5 septembre 2021

                   Serrières : 14 km et 750 m de dénivellé +
 
Départ à 9h30 du parking du cimetière à la sortie de Vieux Château, hameau situé à 4km au sud de Serrières dans le mâconnais.
Belle montée en direction du Col de Carcan vers l’ouest puis nous rejoindrons Les Pugets  avant d’obliquer vers le nord en direction de Les Seyves et le Grand Chemin pour finalement arriver au sommet de la Mère Boitier à  758m.
 Regroupement et piquenique au sommet de La Mère Boitier, table d’orientation et belle vue sur les environs.
Retour en descente jusqu’à Vieux Château.

Gilou Delorme 0621802916


Dimanche 19 septembre 2021                                            
Chalain :  15 km 

 Départ du village de Marigny, parking face à la Pergola.
Nous découvrirons les belles couleurs du lac de Chalain par les hauteurs ombragées du «  Sentier des belvédères ». Nous redescendrons sur les chemins en sous-bois des bords du lac, nous passerons par les allées du « Domaine » et rejoindrons le joli village de Marigny, point de départ et d’arrivée de notre randonnée.
Le lieu du piquenique sera communiqué quelques jours avant la sortie.

Sylvie Bréziat
06 82 49 71 19

 

 

Marche nordique

Le 02/09/2021

 
Venez essayer la marche nordique !
La marche nordique est une activité sportive
complète, mobilisant l’ensemble du corps de façon douce et
contrôlée. Ses bienfaits sur la santé et le bien-être sont
nombreux et reconnus, et chacun peut en bénéficier, quel que
soit son âge et son niveau de pratique.
Sport d’endurance, il nécessite l’usage de bâtons
spéciaux, de chaussures de sport légères à tige basse et à
semelle souple, ainsi qu’une tenue légère et confortable.
Des sorties ont lieu tous les samedis matin hors juillet
et août, encadrées par six animateurs. Le RDV a lieu sur le
parking de la Charité à Louhans à 9 heures précises le samedi. La
séance dure 2 heures environ comprenant l’échauffement, la
marche et les assouplissements. Des séances d’initiation sont
prévues toute l’année.
Programme et contacts : Elise Guéry : 07 83 48 18 44

 

mardi 13 juillet 2021

Le 15/07/2021

 
Mardi 18h30 : inespéré, enfin une éclaircie dans le défilé incessant des perturbations.
Une dizaine de randonneurs se sont retrouvés  pour une sortie de 9km entre St Martin du Mont, Bruailles et Sagy.
Les pluies continues des jours précédents  ont  grossi la Vallière qui empiète maintenant sur les champs et les routes. Espérons que le chemin de retour  ne sera coupé dans deux heures.
Peu de rencontres humaines mais des animaux certainement perturbés par cet étrange climat s’offrent à nos yeux étonnés. Deux lièvres bien énervés alternent courses folles et combats de boxe.
Plus loin, deux flamants roses, sortis d’on ne sait où, batifolent dans la prairie inondée. Tout fout le camp, ma pauvre dame.
Maurice

 

randonnée à Vouglans - dimanche 20 juin 2021

Le 02/07/2021

 
Dimanche 20 juin 2021
Le Challenge était difficile en ce jour d'élections, mais Sylvie, organisatrice soucieuse, était tout de même assez satisfaite de réunir 15 personnes à sa sortie vers le lac de Vouglans. Et ceci d'autant plus que la météo annoncée n'était pas très engageante !
Nous partons des environs d'Onoz en direction du lac de la retenue de Vouglans. Il fait assez chaud et on apprécie le couvert végétal. Au premier belvédère, dit des Bourlaches, en plein soleil, on constate la différence !
Le lac, très calme présente une très belle couleur turquoise, assez comparable à celle du lac de Chalain.
Nous repartons dans de magnifiques et frais sentiers. Une des marcheuses s'aperçoit vite de la présence de passagers clandestins, en l'occurrence des tiques, qui tentent en nombre de s'accrocher à d'autres jambes nues : elles sont vite découvertes et délogées.
Il fait toujours beau mais des nuages s'annoncent au loin. En bordure de sentiers, les buis qui abondaient, sont quasiment tous morts, mais cette désolation est cachée par d'épais et magnifiques lichens qui envahissent tout, y compris cailloux, troncs et branches.
A l'heure du repas en bordure de lac, le soleil décline, le vent se lève, les eaux s'agitent, au loin le tonnerre gronde. Ce moment de convivialité est écourté (surtout pour les derniers arrivés !), et chacun s'équipe dans l'éventualité d'une précipitation. Elle devient vite une réalité, et nous attaquons la montée sous une pluie abondante. Heureusement l'orage n'est pas de la partie. 
Nous faisons un léger détour au site où a été reconstruite l'entrée de l'ancienne Chartreuse de Vaucluse qui se trouvait au bord de l'Ain et qui a été submergée par les eaux du barrage en 1969. 
On poursuit notre chemin sur des chemins plus larges dont les bordures offrent de nombreuses fleurs embellies par la rosée (orchidées, cirses, digitales, mélittes, genets, serpolet ...) qui parfument aussi un air pur et humide.
 
Merci à Sylvie et à tous les participants pour la réussite de cette randonnée maintes fois reportée. Merci particulièrement à ceux qui ont partagé quelques bonnes choses courageusement portées dans leur sac à dos.
Jacques

 

Séjour Les Rousses - juin 2021

Le 29/06/2021

 
Mardi 15 juin
Le temps passe vite, c'est déjà le dernier jour !
Après le petit déjeuner, les bagages faits, nous perdons encore un marcheur, Bernard, qui part à vélo en direction de la capitale bressanne via St-Claude et Moirans : ce n'est pas le plus court chemin (130km) ni le moins dur, mais il a les ressources et le bon matériel. 
Nous partons à 6 au col de la Givrine (1228m), pour une agréable randonnée, parmi les pâtures, les bois et leurs intermédiaires, les prés-bois, typiques du Jura. Il fait toujours très beau, et chaud : l'ombre des feuillus et résineux est recherchée. Nous arrivons à la fruitière de Nyon (1333m) vers midi. Nous mangeons face au lac Léman à l'ombre d'un alisier. Le Mont blanc qui se dissimule derrière un voile cotonneux doit nous bouder !
Contrairement à l'avant Covid, le ciel reste calme, quasiment sans avion, ce qui semble profiter aux rapaces qui tournoient à longueur de journée dans un ciel limpide (essentiellement des milans).
Nous repassons devant la fruitière, en évitant le parc où s'entassent de jeunes porcs roses.... 
Un retour tranquille, dans une campagne silencieuse et odorante (le muguet est à point !). Une source déverse son eau bien fraîche dans un tronc d'épicéa creusé, ce qui donne lieu à une nouvelle halte.
Nous retrouvons les voitures, passons une frontière perméable, et retrouvons nos hôtes pour un dernier rafraichissement. Ils ont bien travaillé et peuvent comme nous, quitter ce gite très accueillant.
 
Un grand merci à Gérard qui a pu et su réorganiser ce très bon séjour, initialement prévu pour l'Ascension avec une météo catastrophique .... Sa connaissance des lieux, sa patience et sa gentillesse sont un atout essentiel.
Merci à son épouse et ses amis de l'association qui nous reçoivent toujours de la meilleure façon qui soit.
Merci à Léa qui nous a accompagné le premier jour. On aura plaisir à la retrouver au séjour organisé par Jacky.
Enfin merci à tous les participants, qui ont apporté leur bonne humeur, leur courage ou .... de bonnes choses, solides ou liquides....
Ouf, avec un temps exceptionnel, ça fait du bien de reprendre une vie quasiment normale, au grand plaisir de notre président !!!!!
Jacques
 

 

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